为什么很多人明白很多道理，但过不好这一生？

过年回家见了很多人，对知识能改变命运有一些新的认识，知识确实很重要，但真正能改变命运的是认知。知识可以通过看书、学习来获取，而认知的成长却只有一条路，那就是敢于直面自己，反求诸己，亲手埋葬过去的自己。

认知的成长是破而后立，是要亲手粉碎自己原有的思想观念，用更高的维度来看世界。这可不是件容易的事，因为“江山易改，本性难移”，破而后立的痛苦不是一般人能承受的。

如何提高认知？首先要反问自己：“我敢吗？”你敢直面那种破而后立的痛苦吗？如果你敢，那我今天就来告诉你什么是浴火重生之时，以及如何在浴火重生之时涅槃重生，让认知更上一层楼。

所谓浴火重生之时，其实很简单，就是那些让你感到痛苦的时刻。比如被人否定、被人指责，或者求而不得、爱而不能，甚至是你恨铁不成钢、批判他人或者被人批判的时候，这些都是你的浴火重生之时。还有当你感到委屈、憋屈、痛苦、焦虑的时候，这些时刻都是你破而后立的机会。

如果你在这些痛苦的时刻，没有选择逃避、退缩或者抱怨，而是敢于直面这份痛苦，感受这份痛苦，以大无畏的精神去面对它，那么你就会浴火重生。你会在痛苦中破而后立，让自己的人生得到升华，还能感受到“见自己，如见天地见众生”的境界。

但为什么说认知成长是勇敢者的游戏呢？因为在现实生活中，大多数人面对痛苦时，都会像受了委屈的孩子一样哇哇大叫。很多人哪怕到了50岁，心智也还是个孩子。所以要明白，认知的成长、心智的强大，和知识、年龄、阅历都没有关系。

唯一的路径就是敢于面对痛苦，敢于反求诸己，破而后立，倒逼自己的认知成长。

很多人可能没有这份大无畏的精神，那你知道如何获得这种精神吗？这才是真正的干货。获得大无畏精神的唯一方式，就是明道。

很多人明白很多道理，但过不好这一生，或者知道做不到，学了用不上。那是因为你是普通人。普通人为什么是普通人？因为他们无道。普通人没有自己的道，却想学各种各样的道。比如今天听到“宰相肚里能撑船”，就去衡量自己有没有格局；还没衡量完，又听到“狭路相逢勇者胜”，又去衡量自己有没有勇气。所以他们明白很多道理，却不知道如何过好这一生，因为普通人只有两条腿，却想走18条道，怎么可能走得通呢？

明道是什么呢？就是要懂得最高级的智慧都在顶峰相见，但我们还在山脚。我们要选择一条通往顶峰的道路，而选择哪条路，需要我们先明身，也就是知道我是谁。比如一个农村出来的孩子，没钱、没资源、没背景，从小接受批判式教育，但他有一颗想要出人头地的心。当他进入社会后，如果听到“色即是空，空即是色，一切皆空”的道理，他要是真的听进去了，以后的生活就会人不像人、鬼不像鬼，拿不起放不下，因为他心中出人头地的执念和这个道理会打架。

但如果他不接受这种道理，而是以“出身寒微不是耻辱，能屈能伸方为丈夫”的态度去面对社会，他就能拼出来。

所以，认知成长唯一的路径就是直面自己，破而后立。而让你敢于直面自己的，需要你生长出大无畏的精神。生长出这种精神需要明道，而明道的前提是明身，也就是要知道自己是谁。