有大佬说人和动物最本质的区别就是人有元认知，可以觉知到自己的觉知。也是因为这项能力，人类具有理智，可以掌控自己的情绪，可以用上帝视角观察自己。在复杂多变的环境中做出明智的选择，但很多人并不会主动使用这个能力。
一个个虚幻的念头，就像一根根看不见的丝线，操控自己的身心，这就是没有自我意识的状态，也是人们痛苦的根源。
人生如何开挂
不怕念起，就怕觉迟。每个人都有念头，都会有负面情绪，这个很正常，关键是你的觉知能不能清醒，能不能觉察到自己的念头和情绪。
观察一座山，要在山之外。观察一条河，要在河之外。
所谓的观察者，就是在一切之外跳出来，就不会迷，不迷就不会乱，不乱就不会错。
人生最重要的不是一定要赢，而是不能输。有了观察者意识，就是意识的觉醒，也是一个人保持不败的秘诀。
那么，如何成为自己的观察者？观察者有个特性，只看戏，不入戏。他知晓一切，包容一切，但从不介入。
观察者好比是浩瀚无垠的天空，你的念头和情绪好比是云，有白云，有乌云，有各种各样的形状，无论什么样的云天空，都能感知，也都能接纳，只是静静的看着云的变化，不要和自己的念头粘着。
人生如何开挂
念头是念头，你是你。当念头出现，你就像看着云彩一样，看着它慢慢变化，慢慢消散，你的心自然就会静下来。不只会提升内在能量，也是外在显化的关键。显化有一个前提，很少有人会讲，就是你要承载得住。你如果承载不住，即便得到了，最后也会失去。所以显化法则说，你要幻想自己已经得到了，要坚定的相信自己得到了，然后经过时间的加持，你就会得到。
其实只是说了表面，很多人不得启发，误认为是幻想，而底层逻辑是你有了观察者觉知，外在的境遇都牵动不了你，你的内在能量就会慢慢增强，潜意识层面就会改变，自然会给你相应的匹配。这就是承载得住，没分别不评判，就是有他没他都一样，你的感受不会改变，就算得到之后也能保持原有的能量状态。
在观察者的意识当中，情绪没有好坏，念头没有对错，甚至你和别人都没有分别，从观察者的角度来看，一切都是梦幻泡影，一切都是因缘和合。就像一场虚构的电影，可能有人会说，连我都没有了，那活着还有乐趣吗？
或许只有体验过的人才会懂。一旦到了这个境界，就能摆脱所有的烦恼和痛苦，真正的理解什么叫做本质具足，什么叫做自在圆满。
